- 福州鱼雷游泳俱乐部论坛 (http://www.yulei-swim.com/luntan/index.asp)
-- 蛙泳 (http://www.yulei-swim.com/luntan/list.asp?boardid=7)
---- [转贴]十个世界顶级运动员的蹲踞式出发视频动画 (http://www.yulei-swim.com/luntan/dispbbs.asp?boardid=7&id=506)
-- 发布时间：2006-9-1 10:49:22
-- [转贴]十个世界顶级运动员的蹲踞式出发视频动画
[全屏欣赏]-- 发布时间：2006-9-1 18:11:22
--
发帖辛苦了！表示敬意！
-- 发布时间：2006-9-2 17:47:02
--
美极了!!!!1
-- 发布时间：2006-9-6 23:10:19
--
你可以吗？你每天都这样练出发，一定也可以的。
-- 发布时间：2006-11-7 1:01:54
--
据说能象田径出发一般的前冲力。可是我所在的泳池没有出发台。省体有，可是太烂。舍不得拿吸水巾来垫，每天练出发脚趾都磨破了，还有些骨膜发炎。他们也不换套OMEGA的来玩玩。
-- 发布时间：2006-12-18 10:40:58
--
并不是所有人都适合蹲踞式出发动作，没有爆发力的人做这个动作，应该只会事倍功半。
-- 发布时间：2006-12-18 14:43:28
--
比如像我，会一个趔趄摔倒水里...